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DNA 손상 줄이면 오래 살까? 장수동물 연구와 NAD의 진실

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DNA 손상이 노화의 원인일까? 사람은 나이가 들수록 세포 속 DNA 손상 이 조금씩 축적됩니다. DNA는 우리 몸의 설계도 역할을 하는 중요한 유전정보이기 때문에 손상이 계속 쌓이면 세포 기능이 떨어지고 노화가 빨라질 수 있습니다. 최근 과학자들은 장수동물(Long-lived Animals)​ 을 연구하면서 DNA를 효과적으로 복구하는 능력이 수명과 깊은 관련이 있다는 사실에 주목하고 있습니다. 특히 벌거숭이두더지쥐(Naked Mole Rat) , ​ 그린란드상어 , ​ 보우헤드고래 등 장수동물은 일반 동물보다 DNA 복구 시스템이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 장수동물이 오래 사는 이유 장수동물은 단순히 신진대사가 느린 것이 아니라 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. DNA 손상을 빠르게 복구 산화 스트레스에 강함 염증 반응이 적음 세포 노화를 늦추는 단백질 활성 암 발생률이 낮음 이러한 특징 덕분에 노화가 느리게 진행되며 건강한 수명을 유지하는 것으로 분석됩니다. DNA 복구와 NAD의 관계 최근 노화 연구에서 가장 많이 언급되는 물질이 바로 니코틴아마이드 아데닌 다이뉴클레오타이드(NAD)​ 입니다. NAD는 우리 몸의 모든 세포에서 발견되는 조효소로 다음과 같은 역할을 합니다. ① DNA 복구 지원 DNA가 손상되면 이를 복구하는 효소(PARP)가 NAD를 사용합니다. NAD가 부족하면 손상 복구 효율도 떨어질 가능성이 있습니다. ② 에너지 생산 미토콘드리아에서 ATP를 만드는 과정에도 NAD가 필수적으로 사용됩니다. ③ 장수 단백질 활성 시르투인(Sirtuin)이라는 단백질 역시 NAD가 있어야 제대로 작동합니다. 시르투인은 노화 조절과 세포 건강 유지에 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. NAD는 나이가 들수록 감소한다 연구에 따르면 사람은 나이가 들면서 체내 NAD 농도가 감소합니다. 이 때문에 다음과 같은 변화가 나타날 수 있습니다. 피로 증가 세포 기능 저하 DNA 복구 능력 감소 근육 감소 인지기능 저하 그래서 최근에는 NAD ...